Aan de slag met je gezondheid in Sluis 751
07 februari 2023
Nieuws
Altijd al willen stoppen met roken? Dinsdag 7 februari tijdens de informatiebijeenkomst krijgt u handvatten om aan de slag te gaan.
Doe mee van maandag t/m/ donderdag om 10.00 uur:
| Dag | Activiteit |
|---|---|
| Maandag | Nederland in beweging |
| Dinsdag | Mindgames, bv. Sudoku, 30 seconds |
| Woensdag | Buitenwandeling |
| Donderdag | Tafeltennis, darten, etc. |
Loop mee
Wandel mee op maandag om 13.00 uur: de wekelijkse wandeling vanaf Sluis 751 van 1,5 uur met na afloop koffie/thee.
Meer over gezondheid
Op dinsdag om 13.00 uur:
| Datum | Activiteit |
|---|---|
| 17 januari | Waar bloei ik van op? |
24 januari | Workshop 'Samen beter' |
| 31 januari | Gezondheid van je geest |
| 7 februari | Stoppen met roken |
Lekker bewegen
Op donderdag om 13.00 uur
| Datum | Activiteit |
|---|---|
| 19 januari | Tai Chi |
| 26 januari | Mindfull bewegen |
| 2 februari | Tai Chi |
| 9 februari | Zelfverdediging met Salem |
Deelname aan het middagprogramma is gratis, met een fruitige traktatie.
Meer weten?
Gezond in SLuis 751 wordt aangeboden door: Horeca Sluis 751, Sociaal Wijkteam, Reakt, BuitenGewoon, Herstelacademie, Welzijn Velsen.