Informatiebijeenkomst valpreventiecursussen
Vallen is één van de grootste risico’s voor ouderen, maar gelukkig is daar iets aan te doen. Speciaal voor thuiswonende 65-plussers wordt binnenkort op meerdere locaties in de gemeente Velsen een gratis informatiebijeenkomst georganiseerd over valpreventiecursussen. Kom geheel vrijblijvend naar één van onderstaande informatiebijeenkomsten.
Voor wie
Deze cursussen zijn ontwikkeld voor thuiswonenden van 65 jaar en ouder die een verhoogd risico hebben om te vallen. Deelnemers geven aan dat ze zich na afloop sterker en veiliger voelen in hun dagelijkse activiteiten.
Aanmelden
Meld u aan via valpreventie@sportsupport.nl of bel tussen 14:00 en 16:00 naar 06-12902473.
Waar en wanneer
De informatiebijeenkomsten vinden plaats op de volgende locaties:
- Santpoort-Noord: donderdag 11 september om 13:00
Locatie: Own Health, Crocusstraat 1e, 2071 NW Santpoort-Noord - Velserbroek: maandag 15 september 2025 om 10:30 uur.
Locatie: Sporthal Het Polderhuis, ruimte De Veste, Vestingplein 1, 1991 BR Velserbroek. - IJmuiden: maandag 15 september 2025 om 13:30
Locatie: Fysiotherapie Zeeweg, Plein 1945 100, 1971 GC IJmuiden - Driehuis: maandag 15 september 2025 om 13:30 uur.
Locatie: Soli-gebouw, Kerkpad 83, Santpoort-Noord (navigatie: Hagerlingerweg 325). - IJmuiden: dinsdag 16 september 2025 om 13:30 uur.
Locatie: IJMed Fysio- en Oefentherapie, Grahamstraat 105, 1972 RC IJmuiden.
Wat kunt u verwachten
Deze cursussen zijn ontwikkeld voor thuiswonenden van 65 jaar en ouder die een verhoogd risico hebben om te vallen.
De cursus helpt u:
• Uw balans en spierkracht te verbeteren.
• Uw zelfvertrouwen te vergroten.
• De kans op vallen te verkleinen.